MAMANS EPANOUIES
des clés faciles à appliquer pour créer une vie de famille joyeuse
Est-ce qu'il t'est déjà arrivé :
▶️ de lire des livres de parentalité puis de ne pas réussir à mettre en pratique dans ton quotidien?
▶️ De mettre en place un "protocole" vu dans une formation puis de te rendre compte que cela ne fonctionne pas avec ton enfant?
▶️ de faire deux pas en avant dans ta parentalité puis d'avoir l'impression de faire 4 pas en arrière?
▶️ d'avoir des prises de conscience qui ne débouchent pas sur des effets concrets dans le quotidien?
▶️ de vouloir créer un changement dans ta dynamique familiale puis de ne pas passer à l'action?
Je te rassure tout le monde passe par là! Il y a un monde entre la théorie et la pratique!
C'est normal de se sentir démuni et d'avoir l'impression de ne pas savoir gérer!
J'ai eu envie de proposer un accompagnement minimaliste en temps (10 minutes par semaine) et maximaliste en impact
pour t'aider à passer de la théorie à la pratique!
Pour que les conseils puissent être appliqués facilement dans le quotidien!
Pour que tu puisses réellement créer un nouveau mode de vie familial qui te convient!
Pour faciliter la mise en place de nouvelles habitudes qui perdurent dans le temps!
C'est avec ce souhait que j'ai créé
le Gang des Mamans Epanouies!
L'objectif de cet accompagnement est de créer des changements positifs dans les relations à:
Toi-même
⏬
Stop au jugement et à la culpabilité
Tes enfants
⏬
Stop aux cris et à l'incompréhension
Ton conjoint
⏬
Stop à la frustration et à l'impression d'inéquité
Chaque mois, tu trouves une thématique explorée en profondeur avec 9 audios de réflexions et d'exercices concrets + des challenges hebdomadaires pour mettre en pratique dans ton quotidien!
Ce mois-ci, tu vas découvrir comment accompagner les émotions de ton enfant au quotidien.
Tu apprendras à décoder ses ressentis, même quand il ne sait pas comment les exprimer, et à créer un environnement sécurisant où il se sent entendu. Grâce à des outils concrets, comme des jeux et des routines, tu l'aideras à mettre des mots sur ses émotions et à gérer les moments de crise avec plus de calme.
Ensemble, vous allez renforcer votre lien, tout en posant des limites bienveillantes. Prête à transformer votre relation et à apporter plus de sérénité à la maison ?
Ce qu'elles en disent
"Mamans épanouies, c’est un accès facile à des notions complexes de la vie de maman, avec un réel impact sur notre quotidien. Je trouve ce contenu accessible (malgré le rythme soutenu du quotidien), aidant et inspirant. Merci à toi Nathalie pour cette belle création!"
Maria
“Maman épanouie m'apporte beaucoup ! C'est un super soutien avec des astuces concrètes et applicables facilement. J'apprécie car je l'écoute à mon rhytme, sans pression. C'est des sujets réel du quotidien"
Nadia
"Avec "les mamans épanouies", on traite un sujet par mois en profondeur avec des outils concrets à mettre place, des exemples et des témoignages de Nathalie. Les sujets sont particulièrement bien choisis et proches de ce que l'on vit en tant que parents. De plus, ceux-ci sont amenés par Nathalie de sorte que j'ai l'envie de me poser des questions et de poser des actions afin d'évoluer dans la direction que j'ai choisie."
Jessica
“Pour moi, maman épanouies c'est un mix parfait entre aspects théoriques et exemples concrets, en plus d'exercices et challenges qui nous aident à mettre en pratique! J'apprécie les formats courts, faciles à écouter et réguliers. Cela me permet de porter régulièrement de l'attention à mes manières d'être/faire, et de me remémorer tous les outils que Nathalie nous transmet dans ses audios.”
Coralie
Tu as accès à
- 1 thématique mensuelle:
Octobre: accompagner les émotions de ton enfant
Les thématiques à venir: mon couple: quel impact sur mes enfants, la colère, la tristesse, la peur, ... les 6 premiers mois de 2025 seront centrés sur les émotions de manière approfondie
- 9 audios par mois (en moyenne 5 minutes par audio) avec des clés et des outils concrets à mettre en place dans ton quotidien
- 1 atelier bien-être de 30 minutes avec de la respiration, de la relaxation, des auto-massages, ... pour te détendre et te ressourcer
- 1 challenge hebdomadaire pour passer à l'action et appliquer
- une communauté de mamans bienveillantes pour échanger et te déposer disponible 7 jours/7
- des réponses à tes questions par moi et les autres mamans dans le groupe Telegram
- en version VIP: 1 connexion à l'inconscient de chacun de tes enfants toutes les deux semaines + 1 connexion mensuelle à ton inconscient
L'objectif est de te permettre des réels changements sans y consacrer beaucoup de temps, car je sais que tu en as peu!
Mamans Epanouies, c'est un abonnement mensuel à mini-prix Frs 33.-/mois que tu peux résilier quand tu le souhaites!
Et en BONUS:
🎁 l'accès à la formation STOP AU MODE SURVIE
La version VIP
- tout le contenu de Mamans Epanouies
- une connexion à chacun de tes enfants toutes les deux semaines: tu me partages tes questionnements du moment (sommeil, conflits, séparation, école, ...), je me connecte à leur inconscient et je te fais un retour
- une connexion à ton inconscient 1 fois par mois
Et en BONUS:
🎁 chaque mois l'accès à une de mes formations: Limites, Se choisir, Lâcher-prise, Stop à la culpabilité
🎁 un groupe dédié aux VIP pour répondre à toutes tes questions sur la thématique du mois
Mamans Epanouies VIP, c'est le meilleur rapport qualité/prix que tu pourras trouver pour des connexions à l'inconscient!
⚠️⚠️⚠️Réservé à 10 familles ⚠️⚠️⚠️
Il reste 2 places
FAQ
- Est-ce que c'est adapté aux parents d'enfants de tout âge?
Oui, les clés transmises sont adaptées à la vie de famille peu importe l'âge des enfants
- Est-ce que c'est adapté si je suis maman solo?
Oui, les informations transmises sont ciblées sur la vie de famille et la relation parent-enfant
- Puis-je profiter que d'un seul mois?
Oui, tu peux t'inscrire uniquement pour un mois puis t'en aller, il suffit de m'en informer!
- Comment se passe l'abonnement?
Dès le moment où tu fais un premier versement, tu es ajoutée dans le groupe des membres de Mamans Epanouies. Tu me fais un message quand tu souhaites arrêter et je te sors du groupe. Les paiements s'arrêtent à ce moment-là
- Dois-je justifier pourquoi je veux sortir de l'abonnement?
Non, tu n'as pas à donner de raisons! Tu es libre de faire ce qu'il te plait: partir, revenir, repartir, ...
- Est-ce que cela va me prendre beaucoup de temps?
Non, cet accompagnement a justement été créé pour les mamans qui n'ont pas beaucoup de temps! Les audios seront courts et peuvent être écoutés quand tu le souhaites. Tu peux profiter de les écouter en voiture, en faisant le repassage ou la vaisselle. L'atelier bien-être dure 30 minutes, 1 fois par mois. Tu peux le regarder en replay si tu n'es pas disponible
- Est-ce que je peux passer de la version standard à la version VIP quand je veux?
Il y a 10 places VIP, s'il reste de la place tu peux sans autre basculer vers la version VIP au début d'un mois. Sinon, tu es mise en attente pour la prochaine place qui se libère.
- Est-ce que je peux passer de la version VIP à la version standard quand je veux?
Oui, à la fin de chaque mois, tu peux décider de passer à la version standard, quitter le gang des mamans épanouies ou rempiler pour un mois en VIP.
Ta formatrice
Psychologue de formation, je suis maman de deux filles nées en 2012 et 2014.
Thérapeute pour bébés, femmes enceintes et enfants depuis 2015, j'accompagne les familles dans une meilleure compréhension de soi et une meilleure écoute de chacun des membres du système familial.
Mon souhait est de contribuer à la création d'un nouveau monde où chacun se sent libre d'être pleinement soi-même sans avoir peur d'être jugé, rejeté ou mal aimé. Où les valeurs prioritaires sont l'amour, la bienveillance, le respect et la joie!
Tu hésites ou souhaites avoir plus d'informations? Contacte-moi à nathalie.clement@bluewin.ch ou au 079/304.98.18
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