LE GANG DES MAMANS EPANOUIES

des outils concrets et faciles à appliquer pour une vie de famille épanouie

Un accompagnement pensé pour toi,

maman débordée !

J’ai imaginé un programme minimaliste en temps (moins de 15 minutes par semaine) mais maximaliste en impact.
Un accompagnement conçu pour :

  • Te guider pas à pas et t’aider à passer de la théorie à la pratique, enfin !
  • Appliquer des conseils simples et concrets directement dans ton quotidien.
  • Créer un mode de vie familial sur-mesure, qui te ressemble vraiment.
  • Mettre en place des habitudes durables et alignées avec tes valeurs.


🎉 C’est avec cette vision que le Gang des Mamans Épanouies est né

Pour transformer ta parentalité, un petit pas à la fois, et pour de bon. 🌟

Maman épanouie m'apporte beaucoup !

C'est un super soutien avec des astuces concrètes et applicables facilement

Nadia

Est-ce que tu te reconnais?


  • Tu te sens parfois épuisée, débordée, et coupable de ne pas être "assez".
  • Les cris, les conflits, les émotions à gérer... c’est comme si tout reposait sur tes épaules.
  • Tu veux bien faire, tu veux offrir le meilleur à tes enfants, mais il y a ces moments où tu te demandes si tu fais les choses correctement.
  • Entre le stress, les injonctions à la "maman parfaite", et cette impression de ne jamais en faire assez, tu rêves d’un quotidien plus serein, plus aligné avec la maman que tu veux être.


Mais par où commencer, quand chaque journée semble déjà si chargée ?


🤝 Tu n'es pas seule ! Ces situations, on les vit toutes à un moment ou un autre. Et tu sais quoi ? C’est totalement normal. Parce qu’entre la théorie parfaite et la réalité du quotidien, il y a un vrai fossé.

Et c’est là que je peux t’aider à construire un pont solide et durable. 💪✨


J’ai une brochette d’outils qui rendent ma vie de famille sereine, merci beaucoup pour cela!

Aurélie

✨Le gang des mamans épanouies c'est ✨

🎯 Un programme pratique et transformateur, mois après mois !

Chaque mois, une nouvelle thématique est explorée en profondeur avec :

  • 🎧 9 audios inspirants et pratiques, remplis de réflexions, d’exercices et d'outils concrets.
  • 🏆 Des challenges hebdomadaires, spécialement conçus pour t’aider à appliquer ces outils dans ton quotidien, sans pression.
  • 🐾 Des exercices pratiques à appliquer avec ton enfant
  • 🧘‍♀️ un atelier bien-être pour prendre soin de toi

C’est plus qu’un programme, c’est une boîte à outils pour créer une vraie transformation familiale,

un pas après l’autre ! 🚀

Le gang des mamans Epanouies, c'est un abonnement mensuel à mini-prix Frs 33.-/mois, résiliable à la fin de chaque mois


Ce qu'elles en disent

"Mamans épanouies, c’est un accès facile à des notions complexes de la vie de maman, avec un réel impact sur notre quotidien. Je trouve ce contenu accessible (malgré le rythme soutenu du quotidien), aidant et inspirant. Merci à toi Nathalie pour cette belle création!"

Maria


Maman épanouie m'apporte beaucoup ! C'est un super soutien avec des astuces concrètes et applicables facilement. J'apprécie car je l'écoute à mon rhytme, sans pression. C'est des sujets réel du quotidien"

Nadia


"Avec "les mamans épanouies", on traite un sujet par mois en profondeur avec des outils concrets à mettre place, des exemples et des témoignages de Nathalie. Les sujets sont particulièrement bien choisis et proches de ce que l'on vit en tant que parents. De plus, ceux-ci sont amenés par Nathalie de sorte que j'ai l'envie de me poser des questions et de poser des actions afin d'évoluer dans la direction que j'ai choisie."

Jessica


Pour moi, maman épanouies c'est un mix parfait entre aspects théoriques et exemples concrets, en plus d'exercices et challenges qui nous aident à mettre en pratique! J'apprécie les formats courts, faciles à écouter et réguliers. Cela me permet de porter régulièrement de l'attention à mes manières d'être/faire, et de me remémorer tous les outils que Nathalie nous transmet dans ses audios.”

Coralie


"Un grand merci pour ces 3 mois de maman épanouie, qui m’ont apporté de nombreuses et précieuses clés. "

Cindy


"Je te remercie pour ces dernières semaines d’accompagnement, les vagues étaient moins difficiles à franchir et je me sens mieux armée aujourd'hui.
C’est très rassurant aussi de savoir que je peux revenir quand j’en sentirai le besoin!
"

Emilie


"J’ai une brochette d’outils qui rendent ma vie de famille sereine, merci beaucoup pour cela!"

Aurélie


Concrètement,

tu profites de

  • 1 thématique mensuelle:

Février: la tristesse

Les thématiques à venir: la peur, la confiance en soi, ... les 6 premiers mois de 2025 seront centrés sur les émotions de manière approfondie


  • 9 audios par mois (en moyenne 5 minutes par audio) avec des clés et des outils concrets à mettre en place dans ton quotidien
  • 1 atelier bien-être de 30 minutes avec de la respiration, de la relaxation, des auto-massages, ... pour te détendre et te ressourcer
  • 1 challenge hebdomadaire pour passer à l'action et appliquer
  • une communauté de mamans bienveillantes pour échanger et te déposer disponible 7 jours/7
  • des réponses à tes questions par moi et les autres mamans dans le groupe Telegram
  • des propositions concrètes applicables avec tes enfants directement
  • en version VIP: 1 connexion à l'inconscient de chacun de tes enfants toutes les deux semaines + 1 connexion mensuelle à ton inconscient


L'objectif est de te permettre des réels changements sans y consacrer beaucoup de temps, car je sais que tu en as peu!

Et en BONUS:

🎁 l'accès à la formation STOP AU MODE SURVIE


La version VIP


  • tout le contenu de Mamans Epanouies
  • une connexion à chacun de tes enfants toutes les deux semaines: tu me partages tes questionnements du moment (sommeil, conflits, séparation, école, ...), je me connecte à leur inconscient et je te fais un retour
  • une connexion à ton inconscient 1 fois par mois


Et en BONUS:

🎁 chaque mois l'accès à une de mes formations: Limites, Se choisir, Lâcher-prise, Stop à la culpabilité

🎁 un groupe dédié aux VIP pour répondre à toutes tes questions sur la thématique du mois


Mamans Epanouies VIP, c'est le meilleur rapport qualité/prix que tu pourras trouver pour des connexions à l'inconscient!


⚠️⚠️⚠️Réservé à 10 familles ⚠️⚠️⚠️

Il reste 4 places

FAQ

  • Est-ce que c'est adapté aux parents d'enfants de tout âge?

Oui, les clés transmises sont adaptées à la vie de famille peu importe l'âge des enfants

  • Est-ce que c'est adapté si je suis maman solo?

Oui, les informations transmises sont ciblées sur la vie de famille et la relation parent-enfant

  • Puis-je profiter que d'un seul mois?

Oui, tu peux t'inscrire uniquement pour un mois puis t'en aller, il suffit de m'en informer!

  • Comment se passe l'abonnement?

Dès le moment où tu fais un premier versement, tu es ajoutée dans le groupe des membres de Mamans Epanouies. Tu me fais un message quand tu souhaites arrêter et je te sors du groupe. Les paiements s'arrêtent à ce moment-là

  • Dois-je justifier pourquoi je veux sortir de l'abonnement?

Non, tu n'as pas à donner de raisons! Tu es libre de faire ce qu'il te plait: partir, revenir, repartir, ...

  • Est-ce que cela va me prendre beaucoup de temps?

Non, cet accompagnement a justement été créé pour les mamans qui n'ont pas beaucoup de temps! Les audios seront courts et peuvent être écoutés quand tu le souhaites. Tu peux profiter de les écouter en voiture, en faisant le repassage ou la vaisselle. L'atelier bien-être dure 30 minutes, 1 fois par mois. Tu peux le regarder en replay si tu n'es pas disponible

  • Est-ce que je peux passer de la version standard à la version VIP quand je veux?

Il y a 10 places VIP, s'il reste de la place tu peux sans autre basculer vers la version VIP au début d'un mois. Sinon, tu es mise en attente pour la prochaine place qui se libère.

  • Est-ce que je peux passer de la version VIP à la version standard quand je veux?

Oui, à la fin de chaque mois, tu peux décider de passer à la version standard, quitter le gang des mamans épanouies ou rempiler pour un mois en VIP.

Ta formatrice



Psychologue de formation, je suis maman de deux filles nées en 2012 et 2014.


Thérapeute pour bébés, femmes enceintes et enfants depuis 2015, j'accompagne les familles dans une meilleure compréhension de soi et une meilleure écoute de chacun des membres du système familial.


Mon souhait est de contribuer à la création d'un nouveau monde où chacun se sent libre d'être pleinement soi-même sans avoir peur d'être jugé, rejeté ou mal aimé. Où les valeurs prioritaires sont l'amour, la bienveillance, le respect et la joie!

Tu hésites ou souhaites avoir plus d'informations? Contacte-moi à nathalie.clement@bluewin.ch ou au 079/304.98.18

Droits d'auteur 2024 - Nathalie Clément - Tous droits réservés

Réalisé avec